Il nostro avvicinarsi alla realtà deve essere sereno, non la realtà stessa. Possiamo avvicinarci serenamente anche ad una difficoltà, all’ansia, ad un dolore.
“Meditare è un incontro sereno con la realtà” – Thich Nhat Hanh
Tag: meditazione
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Il nostro avvicinarsi alla realtà deve essere sereno, non la realtà stessa. Possiamo avvicinarci serenamente anche ad una difficoltà, all’ansia, ad un dolore.