È un po’ buffo che oggi, in tempi di quarantena e coronavirus, il Corriere dello Sport pubblichi un articolo sul mindful running: il correre in consapevolezza.
A parte l’infelice scelta temporale, il mindful running è una pratica di meditazione-corsa molto interessante ed è bello che il Corriere dello Sport dedichi spesso articoli alla mindfulness e allo sport.
Articolo:
https://www.corrieredellosport.it/news/altri-sport/running/allenamento/2020/04/01-68435649/mindfulness_ed_esercizio_fisico_come_ridurre_tensione_e_stress/
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